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Hipnose, segundo a atual definição pela Associação Americana de Psicologia, é um estado de consciência que envolve atenção focada e consciência periférica reduzida, caracterizado por uma maior capacidade de resposta à sugestão.
Hipnose é foco, concentração e imaginação. Com esses elementos, é possível trabalhar questões emocionais de diversas formas, fornecendo recursos para que nossa mente aprenda novos caminhos.
Hipnose é uma ferramenta. Hipnoterapia é uma terapia realizada se utilizando da ferramenta hipnose. Através dela, conseguimos mudar a maneira como você pensa, sente e como se comporta.
A terapia com hipnose faz parte das práticas integrativas e complementares. Trata-se de um processo natural ao ser humano: todos nós temos a capacidade de relaxar e direcionar o nosso foco e atenção para dentro de nós mesmos. Por isso, podemos afirmar que toda hipnose é uma auto-hipnose.
Realizamos um encontro para avaliar o melhor formato de tratamento pela hipnoterapia de acordo com os resultados que o cliente busca.
Neutralizamos com Hipnoterapia, a causa dos transtornos a serem superados. Traumas, conflitos etc.
Programamos com exercícios práticos os comportamentos e reações emocionais que o cliente busca como resultado. Amplificamos com Hipnoterapia os resultados programados.
Estabilizamos com Hipnoterapia os resultados alcançados.
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A hipnoterapia pode ajudar os indivíduos a gerenciar e reduzir os níveis de ansiedade e estresse. Durante a hipnose, o terapeuta pode sugerir visualizações e técnicas de relaxamento que podem ajudar o paciente a se sentir mais calmo e no controle.
A hipnoterapia também pode ser eficaz no tratamento de distúrbios do sono, como a insônia. O terapeuta pode usar técnicas de relaxamento para ajudar o paciente a adormecer mais facilmente e dormir mais profundamente.
A hipnoterapia pode ser um tratamento eficaz para fobias e medos. Ao acessar a mente subconsciente, o terapeuta pode ajudar o paciente a entender a causa raiz de seu medo e trabalhar para superá-lo.
a hipnoterapia pode ser eficaz para quebrar maus hábitos, como fumar, comer demais e roer unhas. O terapeuta pode sugerir comportamentos positivos e reforçá-los durante a sessão de hipnose.
A hipnoterapia pode ajudar os indivíduos a desenvolver uma autoimagem mais positiva, levando a um aumento da confiança e da autoestima.
No geral, a hipnoterapia pode ser uma ferramenta poderosa para o crescimento e desenvolvimento pessoal. Pode ajudar as pessoas a superar desafios e alcançar seus objetivos, aproveitando o poder de sua mente subconsciente.
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Durante a hipnose, a pessoa é levada a um estado de relaxamento profundo, enquanto seu subconsciente permanece alerta e receptivo. O hipnotizador pode então fazer sugestões para ajudar a pessoa a mudar seu comportamento, pensamentos e emoções.
A hipnose é geralmente considerada segura quando realizada por um profissional treinado. No entanto, há riscos associados à hipnose, como falsas memórias, emoções negativas e comportamentos alterados. Portanto, é importante procurar um hipnoterapeuta qualificado e experiente.
A hipnose pode ser usada como uma forma complementar de tratamento para muitos problemas de saúde mental, incluindo ansiedade, depressão e fobias. No entanto, é importante lembrar que a hipnose não é uma cura para esses problemas e deve ser usada em conjunto com outras formas de tratamento, como terapia e medicamentos.
A hipnose pode ser usada para ajudar as pessoas a melhorar seu desempenho em muitas áreas da vida, incluindo esportes, trabalho e estudos. A hipnose pode ajudar a melhorar a confiança, a concentração e a capacidade de lidar com o estresse.
Durante a hipnose, a pessoa permanece consciente e alerta, mas em um estado de relaxamento profundo e foco intenso. A pessoa não perde o controle de suas ações ou pensamentos, e não fica inconsciente.
Teoricamente todas as pessoas podem ser hipnotizadas, visto que a hipnose é o nome dado a um ou mais raciocínios específicos. Sendo por vezes mais difícil e ou até mesmo contra-indicado em pacientes que apresentem dificuldades de fixação da atenção e/ou manutenção de um raciocínio lógico.
Sim. Como você fica consciente, você se lembra do conteúdo da sessão.
Não. Você vai estar em vigília, portanto vai estar consciente. A hipnose é apenas uma pequena mudança no seu estado mental que facilita o acesso ao subconsciente. Assim, fica mais fácil reprogramá-lo.
